Co mogą jeść kobiety karmiące piersią? "Kolka dziecka nie jest związana z dietą matki"

Top wideo

Kobiety, które są w ciąży lub karmią piersią, często zastanawiają się, czy powinny zmienić dietę. Doradca laktacyjny, Karolina Satorska jest zdania, że dieta matek nie powinna różnić się od tej sprzed ciąży. Powinna być zdrowa, bogata we wszystkie niezbędne do rozwoju dziecka składniki odżywcze, a jedynie liczba przyjmowanych kalorii musi wzrosnąć o 500.

Nieprawdą jest również, że spożywanie wzdymających produktów przyczynia się do powstawania kolki u maluszków.  Podobnie jest z alergią – często nie powoduje jej rodzaj posiłku, a konserwanty w nim zawarte.

Źródło zdjęć: Shutterstocka


Komentarze (3)

Gość 22.05.2015 22:26 Zgłoś
Też jadłam wszystko
mirka 22.05.2015 20:01 Zgłoś
a co miało być po ziemniakach i schabowym chyba sraczka jakbyś się przejadła
Marika 22.05.2015 12:54 Zgłoś
Prawda przy obu dzieciach jadlam wszystko przy 2 nawet wieczorem po porodzie zajadalam schaboszczaka z pyrami tesciowa zrobiła :) i nic nigdy im nie było:)pozdrawiam młode mamusie